DESCRIPCIÓN: La vitamina B12, también conocida como cianocobalamina, es necesaria en cantidades ínfimas para la formación de nucleoproteínas, proteínas y glóbulos rojos, y para el funcionamiento del sistema nervioso. Además, interviene en la síntesis del ADN.
BENEFICIOS: La B12 se utiliza en vegetarianos ya que solo se obtiene de alimentos de origen animal. Por eso su consumo es imprescindible en dietas vegetarianas. La deficiencia de b12 afecta principalmente a nivel neuronal, provocando pérdida de sensibilidad en manos y pies, debilidad muscular, pérdida de reflejos etc.
En los deportistas concretamente, el aporte de esta vitamina será la base para aumentar su masa muscular y resistencia y recuperar su fuerza tras los entrenos.
RECOMENDADO PARA: La vitamina B12 está especialmente recomendada para vegetarianos, veganos y personas que puedan sufrir carencia de esta vitamina.
Modo de empleo
Tomar 1 cápsula al día preferiblemente con una comida.
Ingredientes
VITAMINAS 1 CÁPSULAS (DDR)
Vitamina B12 (4000%VRN) 100 μg
Consejo farmacéutico
No superar la dosis diaria expresamente recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada y un modo de vida sano.
