Para la Infusión Paz Interior seleccionamos ingredientes 100% ecológicos con propiedades relajantes y calmantes. Puedes tomar esta infusión a cualquier hora ya que no contiene teína. Te recomendamos que te tomes tu tiempo para preparar la infusión y disfrutar de su sabor herbal e intenso aroma a salvia, regaliz y lavanda.
La melisa es una hierba aromática, cuyo olor recuerda al limón, que se ha usado desde la antigüedad para calmar los nervios y aumentar la relajación. Estudios actuales han mostrado que la melisa aumenta los niveles de GABA (ácido gamma-aminobutírico), un aminoácido que regula la excitación del cerebro, reduciendo la sensación de estrés y ansiedad.
La hierba tulsi o albahaca sagrada se le atribuyen propiedades adaptógenas, lo que quiere decir que ayuda al cuerpo a afrontar las situaciones de estrés físico y mental.
La lavanda es famosa por sus propiedades calmantes y es uno de los remedios herbales más populares para combatir la ansiedad y el estrés. Sus propiedades calmantes se deben a que es capaz de disminuir de forma natural la hormona del estrés, el cortisol.
La salvia es una hierba mediterránea cuyo aroma ayuda a reducir el estrés. También tiene propiedades antiinflamatorias que pueden ayudarte a calmar la musculatura además de la mente.
Modo de empleo
Cantidad: de 1 a 2 cucharadas pequeñas por taza (2-4 gramos)
Tiempo de infusionado: 5-8 minutos
Temperatura del agua: 100ºC
Ingredientes
Rooibos* (Sudáfrica), salvia*, honeybush* (Sudáfrica), raíz de regaliz*, melisa*, ortiga*, hierba tulsi*, lavanda*
*procedente de cultivo ecológico
