¿Qué es y para qué sirve?
El Diente de León es una planta utilizada tradicionalmente para favorecer el estado del hígado y el estómago, ya que contiene principios amargos que estimulan la producción de la bilis. Esto contribuye a mejorar la síntesis de las grasas y su transformación en ácidos grasos, lo que ayuda a regular los niveles de colesterol y evitar problemas de hígado graso, así como el aumento desproporcionado de la circunferencia abdominal.
De igual forma, esta función se ve apoyada por su contenido en fibra y en unas sustancias llamadas estigmasterol y betasitosterol, que favorecen la eliminación de las grasas. Además, los ácidos cafeicos y p-hidroxifenilacético ayudan a regular la glucosa en la sangre, para evitar las alteraciones metabólicas que hacen que el organismo produzca grasa en exceso.
Por su parte, el taraxol, el taraxerol y el taraxasterol agregan sus propiedades antioxidantes, las cuales contribuyen a eliminar el exceso de toxinas, acelerando la depuración del hígado. Asimismo, fortalecen cada célula hepática para hacerlas más resistentes ante los radicales libres y los desechos, a los cuales son sometidos a diario.
Esto favorece el proceso de filtrado de la sangre, así como las más de 500 funciones que realiza el órgano hepático, además de apoyar la limpieza de los riñones. Esto último, gracias a sus propiedades diuréticas, las cuales ayudan a eliminar arenilla y el exceso de ácido úrico, para prevenir problemas renales, favorecer la tensión arterial y la salud articular.
¿Para quién está indicado?
Farmaciasdirect recomienda el consumo de esta infusión a quienes presentan malas digestiones, especialmente las producidas por el exceso de grasas. Asimismo, a las personas que desean limpiar su hígado y mejorar su funcionamiento, así como el de los riñones, ya que encontrarán en esta planta medicinal un excelente apoyo.
Modo de empleo
La dosis recomendada es de una cucharadita de diente de león, contenido que debe ser agregado a una taza y cubierto con agua hirviendo, dejar reposar 10 minutos, colar y tomar.
Contraindicaciones
No apto para quienes padecen de la vesícula biliar, bien sea que presenten cálculos o cuyas vías biliares estén obstruidas.
Composición
100 % raíz y tallos del diente de león.
Valores nutricionales
El diente de león contiene 9.2 g de carbohidratos que equivalen al 3 %, 2.7 de proteína, para un 5.6 %, 3.5 de fibra 11.7 % y 0.7 de grasas el 1.3 %. Además, posee calcio, hierro, fósforo y potasio. Sus principales activos son: eudesmanolide y gemacranolide, taraxol, taraxerol y taraxasterol, así como estigmasterol, betasitosterol, ácido cafeico y ácido p-hidroxifenilacético.
