¿Qué es y para qué sirve?
El Naturalista melisa se puede tomar directamente como infusión. Aporta propiedades relajantes y estimulantes del sistema nervioso. Tiene una acción ansiolítica que ayuda a calmar y regular el sistema nervioso, lo que permite mejorar el estado de ánimo. Contribuye a disminuir los niveles de ansiedad y el nerviosismo gracias a su efecto en la modulación cerebral, que facilita una sensación de tranquilidad.
Puede tomarse tanto en infusión como en baños relajantes y es ideal para tratar trastornos del sueño. Permite aliviar la inquietud que suele causar el insomnio y evita los despertares durante el descanso. Por otro lado, se puede utilizar en casos de alzheimer leve o moderado. Esta planta medicinal permite mejorar el estado de ánimo y la función cognitiva, ya que actúa en las funciones cerebrales encargadas de la memoria y la concentración. Asimismo, puede utilizarse para tratar casos geriátricos afectados por la demencia de forma natural.
Además, tiene propiedades antifúngicas y antibacterianas para tratar el herpes labial. Y previene su aparición y prolonga los intervalos entre los brotes. La melisa también tiene propiedades antioxidantes que ayudan detener y prevenir el deterioro de las células.
Por otro lado, aporta una acción antiespasmódica, indicada para alinear la indigestión y náuseas. Sirve para prevenir y combatir las úlceras gástricas: su acción relajante mejora el funcionamiento digestivo, disminuye la inflamación en las paredes intestinales y regula el dolor que se pueda presentar. Es ideal como un coadyuvante para los tratamientos de síndrome de intestino irritable. También, su acción calmante es útil para mitigar las molestias relacionadas con el desgarramiento del endometrio y contracciones uterinas.
¿Para quién está indicado?
El Naturalista melisa está indicado para personas con ansiedad, estrés, angustia o intranquilidad. Se recomienda su uso para contrarrestar los trastornos del sueño. Ayuda a tratar los dolores gastrointestinales y de musculatura lisa.
Modo de empleo
Infusión: colocar 2 gr del producto por cada taza de agua y dejar hervir durante 2 minutos. Dejar reposar 10 minutos y filtrar antes de consumir. Tomar tres o cuatro tazas al día.
Contraindicaciones
No exceder la dosis recomendada. Los complementos alimenticios no sustituyen un estilo de vida saludable y una dieta equilibrada. En caso de embarazo, sospecha de embarazo o periodo de lactancia, consultar su consumo a un médico especialista. En caso de hipersensibilidad a uno o varios de sus componentes, suspender su consumo y consultar a un especialista.
Composición
Hojas secas de melisa.
