¿Qué es y para qué sirve?
La L-Glutamina es un aminoácido que presenta dos características principales: la primera que es producido por el organismo, la segunda que su demanda es muy elevada. Esto se debe a que es necesario para la formación de la masa muscular, el ácido GABA y la mucosa intestinal, además de participar en la formación de energía celular.
Estas son las razones por las cuales este complemento favorece la conservación de los músculos, ayudando a mantener la fuerza y la resistencia. Esto es de vital importancia para los deportistas, los cuales recurren a este aminoácido para evitar la oxidación de la masa muscular. Asimismo, para las personas de avanzada edad, ya que contribuye a evitar la denominada atrofia muscular.
De igual forma, la glutamina favorece el estado de relajación y el descanso, motivo por el cual los bajos niveles de este aminoácido producen estrés, ansiedad e insomnio. Además, ayuda a proteger las neuronas del envejecimiento prematuro, contribuyendo así a evitar problemas de memoria y concentración, así como afecciones degenerativas del sistema nervioso.
Por otra parte, también es usada para fortalecer la mucosa intestinal, ayudando a evitar afecciones como el síndrome de intestino irritable y problemas de defensas bajas. Esto gracias a que la mucosa digestiva es la encargada de evitar el paso de agentes patógenos a la sangre y a la linfa. Sin embargo, puede deteriorarse ante la carencia de este aminoácido, lo cual debilita también el sistema de defensas, motivo por el cual es comúnmente utilizado para mantener en buen estado el sistema inmune.
¿Para quién está indicado?
Farmaciasdirect recomienda el uso de este complemento a deportistas que desean aumentar su masa muscular de forma natural.
Personas de avanzada edad que necesitan mejorar su musculatura, las funciones digestivas y proteger la memoria y la concentración se verán ampliamente beneficiadas del uso de este complemento.
Modo de empleo
La dosis recomendada es de una cuchara medidora, cantidad de polvo que se debe disolver completamente en un vaso de agua.
Contraindicaciones
No apto para quienes presentan problemas en los riñones o el sistema hepático. Además, es aconsejable el asesoramiento de un especialista de la salud o el deporte.
Al inicio de su consumo pueden aparecer alergias y molestias estomacales. Si estas persisten se recomienda suspender su uso y consultar con un profesional.
Composición
L-glutamina 100% pura sin aditivos.
Valores nutricionales
L-Glutamina 6,50 g.
