La melatonina es una hormona natural que se produce en la glándula pineal del cerebro y regula el ciclo sueño-vigilia. Se libera en respuesta a la oscuridad y ayuda a inducir el sueño y a regular el ritmo circadiano. Este suplemento líquido de melatonina proporciona una forma conveniente y rápida de tomar melatonina para promover un sueño reparador y aliviar el insomnio ocasional. Es especialmente útil para aquellos que tienen dificultades para conciliar el sueño debido al jet lag, el trabajo por turnos o los cambios en el horario de sueño.
Composición
Extracto seco de Griffonia (Griffonia simplicifolia (DC.) Baill., semilla), L-Triptófano, Melatonina
Modo de empleo
Tomar 1 ml antes de dormir.
Consejo farmacéutico
Recuerda que la melatonina puede causar somnolencia, mareos y cambios en los patrones de sueño en algunas personas. Es importante tomarla solo antes de acostarse y evitar actividades que requieran atención plena después de tomarla. Consulta con un profesional de la salud antes de comenzar a tomar melatonina, especialmente si estás tomando otros medicamentos, tienes alguna condición médica preexistente o estás embarazada o en período de lactancia. Además, sigue las instrucciones de dosificación recomendadas y no excedas la dosis recomendada sin consultar a un profesional de la salud.
