El síndrome premenstrual (SPM) puede presentarse de diversas maneras, y los síntomas pueden diferir entre mujeres. Es fundamental tener en cuenta que, aunque las manifestaciones varíen, el dolor menstrual no debe considerarse normal.
Algunos de los síntomas comunes del SPM abarcan:
- Cambios de humor: Irritabilidad, ansiedad, depresión y oscilaciones intensas en el estado de ánimo.
- Tensión mamaria: Sensibilidad y dolor en los senos.
- Hinchazón abdominal: Sensación de hinchazón y retención de líquidos en el abdomen.
- Fatiga: Sensación de agotamiento y cansancio extremo.
- Dolores de cabeza: Cefaleas o migrañas que pueden intensificarse o volverse más frecuentes.
- Cambios en el apetito: Antojos, aumento del apetito o variaciones en los hábitos alimenticios.
- Problemas digestivos: Estreñimiento o diarrea.
- Dificultades para concentrarse: Problemas de enfoque y concentración.
- Insomnio: Dificultades para conciliar el sueño o mantener un sueño reparador.
- Síntomas físicos: Dolor abdominal, cólicos menstruales y molestias en articulaciones o músculos.
- Síntomas emocionales: Cambios en la autoestima, sentimientos de desesperanza y, en algunos casos, pensamientos negativos.
Es relevante destacar que no todas las personas experimentan todos estos síntomas, y la severidad puede variar en cada ciclo menstrual. Algunos síntomas pueden afectar significativamente la calidad de vida de la persona
MODO DE EMPLEO
Toma una pequeña cantidad de producto, equivalente al tamaño de una almendra, entre las palmas de tus manos. Calienta suavemente la crema Tummy Butter para activar sus ingredientes y realiza un masaje delicado en la parte inferior del abdomen, la cara interna de los muslos o incluso las muñecas para una aplicación rápida, dado que la piel en estas áreas es más fina. El masaje contribuye a derretir los activos naturales, generando un efecto leve y reconfortante de calor.
La crema Tummy Butter está diseñada para durar aproximadamente 30 días con el uso diario, que es lo que recomendamos para experimentar y mantener sus efectos de manera continua. Nuestra investigación, basada en la experiencia de mujeres con molestias, reveló mejoras notables después de 60 días de aplicación constante. Este enfoque sostenido permite que los ingredientes naturales actúen de manera más efectiva, brindando un alivio más duradero y significativo.
INGREDIENTES
Hemos incluido Vítex y Ñame salvaje, que son alternativas naturales a la terapia de estrógeno, con el objetivo de promover el equilibrio hormonal. Además, hemos incorporado Raíz de Malvavisco para contribuir a la disminución de la hinchazón y la retención de líquidos.* *Este producto no tiene la intención de diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad.
